776830346659441
Молодое лицо за 2 недели без уколов и операций!
Через день здесь будет появляться новый комплекс для лица в записи!
Вы его выполняете самостоятельно, повторяя за видео.
Даты выхода нового комплекса по лицу: 5, 7, 9, 12, 14, 16 октября
11 и 18 октября в 17:00 прямой эфир с Аленой с ответами на вопросы!
Чат для общения в WhatsApp:
https://chat.whatsapp.com/HSN85Vh0QnmI5l2OmTqCVC
Приветственное видео https://youtu.be/LlWquI-ncog
1 комплес (5 октября)
1. Задание - выполни по видео мою тренировку по лицу, шеи и зоны декольте: https://youtu.be/cqGVddDEJ7M
2. Посмотри обязательное видео по спине: https://youtu.be/gU3c3wrV4rQ
3. Задание для спины: сделай валик из полотенца и выполни специальное упражнение как написано в этом файле - там также есть ссылка на видео пример выполнения: https://docs.google.com/document/d/1bH31jCIXG5_i2Ud1XxwfwIe-l7imH9D5tVSI-Cnw0oU/edit?usp=sharing
Гайд первый по спине: https://drive.google.com/file/d/19LuZ6GJhiVr468k6aMxKhoQXbyZYyWeR/view?usp=sharing
2 комплес (7 октября)
1. Задание - выполни по видео мою тренировку по лицу, шеи и зоны декольте: https://youtu.be/TuSykUzh3QY
2. Посмотри обязательное видео по спине: https://youtu.be/gU3c3wrV4rQ
3. Задание для спины: сделай валик из полотенца и выполни специальное упражнение как написано в этом файле - там также есть ссылка на видео пример выполнения: https://docs.google.com/document/d/1bH31jCIXG5_i2Ud1XxwfwIe-l7imH9D5tVSI-Cnw0oU/edit?usp=sharing
Гайд первый по спине: https://drive.google.com/file/d/19LuZ6GJhiVr468k6aMxKhoQXbyZYyWeR/view?usp=sharing

Второй гайд по спине: https://drive.google.com/file/d/1ArtCWCnfhybBoW-NENN0H4lc72MYY_RW/view?usp=sharing

Питьевой режим: https://drive.google.com/file/d/169qvPyCsG8mwqMSro29EBS0T3GUMr_4c/view?usp=sharing
3 комплес (9 октября)
1. Задание - выполни по видео мою тренировку по лицу, шеи и зоны декольте: https://youtu.be/0ne92lveFDU
2. Посмотри обязательное видео по спине: https://youtu.be/gU3c3wrV4rQ
3. Задание для спины: сделай валик из полотенца и выполни специальное упражнение как написано в этом файле - там также есть ссылка на видео пример выполнения: https://docs.google.com/document/d/1bH31jCIXG5_i2Ud1XxwfwIe-l7imH9D5tVSI-Cnw0oU/edit?usp=sharing
Гайд первый по спине: https://drive.google.com/file/d/19LuZ6GJhiVr468k6aMxKhoQXbyZYyWeR/view?usp=sharing

Второй гайд по спине: https://drive.google.com/file/d/1ArtCWCnfhybBoW-NENN0H4lc72MYY_RW/view?usp=sharing

Питьевой режим: https://drive.google.com/file/d/169qvPyCsG8mwqMSro29EBS0T3GUMr_4c/view?usp=sharing
ПРЯМОЙ ЭФИР С ОТВЕТАМИ НА ВОПРОСЫ 11 октября
4 комплес (12 октября)
1. Задание - выполни по видео мою тренировку по лицу, шеи и зоны декольте: https://www.youtube.com/watch?v=mNnIiCVxDbI&feature=youtu.be
2. Посмотри обязательное видео по спине: https://youtu.be/gU3c3wrV4rQ
3. Задание для спины: сделай валик из полотенца и выполни специальное упражнение как написано в этом файле - там также есть ссылка на видео пример выполнения: https://docs.google.com/document/d/1bH31jCIXG5_i2Ud1XxwfwIe-l7imH9D5tVSI-Cnw0oU/edit?usp=sharing
Гайд первый по спине: https://drive.google.com/file/d/19LuZ6GJhiVr468k6aMxKhoQXbyZYyWeR/view?usp=sharing

Второй гайд по спине: https://drive.google.com/file/d/1ArtCWCnfhybBoW-NENN0H4lc72MYY_RW/view?usp=sharing

Питьевой режим: https://drive.google.com/file/d/169qvPyCsG8mwqMSro29EBS0T3GUMr_4c/view?usp=sharing
5 комплес (14 октября)
1. Задание - выполни по видео мою тренировку по лицу, шеи и зоны декольте: https://www.youtube.com/watch?v=yjjKVYFjpQQ&feature=youtu.be
2. Посмотри обязательное видео по спине: https://youtu.be/gU3c3wrV4rQ
3. Задание для спины: сделай валик из полотенца и выполни специальное упражнение как написано в этом файле - там также есть ссылка на видео пример выполнения: https://docs.google.com/document/d/1bH31jCIXG5_i2Ud1XxwfwIe-l7imH9D5tVSI-Cnw0oU/edit?usp=sharing
Гайд первый по спине: https://drive.google.com/file/d/19LuZ6GJhiVr468k6aMxKhoQXbyZYyWeR/view?usp=sharing

Второй гайд по спине: https://drive.google.com/file/d/1ArtCWCnfhybBoW-NENN0H4lc72MYY_RW/view?usp=sharing

Питьевой режим: https://drive.google.com/file/d/169qvPyCsG8mwqMSro29EBS0T3GUMr_4c/view?usp=sharing
6 комплес (16 октября)
1. Задание - выполни по видео мою тренировку по лицу, шеи и зоны декольте: https://www.youtube.com/watch?v=mnrI3fh_OTE&feature=youtu.be
2. Посмотри обязательное видео по спине: https://youtu.be/gU3c3wrV4rQ
3. Задание для спины: сделай валик из полотенца и выполни специальное упражнение как написано в этом файле - там также есть ссылка на видео пример выполнения: https://docs.google.com/document/d/1bH31jCIXG5_i2Ud1XxwfwIe-l7imH9D5tVSI-Cnw0oU/edit?usp=sharing
Гайд первый по спине: https://drive.google.com/file/d/19LuZ6GJhiVr468k6aMxKhoQXbyZYyWeR/view?usp=sharing

Второй гайд по спине: https://drive.google.com/file/d/1ArtCWCnfhybBoW-NENN0H4lc72MYY_RW/view?usp=sharing

Питьевой режим: https://drive.google.com/file/d/169qvPyCsG8mwqMSro29EBS0T3GUMr_4c/view?usp=sharing
ПРЯМОЙ ЭФИР С ОТВЕТАМИ НА ВОПРОСЫ 18 октября в 19:00
БОНУСЫ
Памятка питевого режима: https://drive.google.com/file/d/169qvPyCsG8mwqMSro29EBS0T3GUMr_4c/view?usp=sharing

Запись вебинара «Подтяжка лица»: https://youtu.be/gmB0za_81O4

Видео урок дыхательными практиками: https://youtu.be/OKYwUHeoCZw
Гармония с Гормонами: https://docs.google.com/document/d/1PpRYs9LFmGQNXQj6pmlyLeJ6H-_wF86VT2lXOyGuEJs/edit?usp=sharing

Гайд интимная гимнастика. подготовительная ступень: https://drive.google.com/file/d/1QcWAm-D-JkVyU5BmQBWJxVgHJh9_xAuo/view?usp=sharing

Рабочая тетрадь Интимная гимнастика. Уровень 1.: https://drive.google.com/file/d/1ebvsmdtNyNCamph4ljsR9kFqjhHHT5Vb/view?usp=sharing

Рабочая тетрадь Интимная гимнастика. Уровень 2.: https://drive.google.com/file/d/1KwzHuzmaIlx4ojAxWs-wkcdxaXTMHYOU/view?usp=sharing

Гайд мир сексуальной аромагии: https://drive.google.com/file/d/1DLlwboF2BM1LSPALN2QrONKoy446LKJU/view?usp=sharing

Трекер привычек: https://drive.google.com/file/d/1Z6-nRu9vuflTRw8zh0yB2rUOaS0G8JBb/view?usp=sharing

Введение в психосоматику: https://youtu.be/zBlirTOxnjI
Чтобы участвовать в нашем конкурсе и выиграть подарки сделай фото ДО и пришли на почту beautybogatova@yandex.ru

ПРИМЕР ФОТО ДО/ПОСЛЕ https://drive.google.com/file/d/13mWOJSMUGAZnSia3c_St6nWsjh__vLol/view?usp=sharing